SSB Constable Tradesman Admit Card Out: जानें Physical Test (PET/PST) में क्या-क्या होगा? पूरी जानकारी यहाँ पढ़ें
SSB Constable Tradesman Admit Card: सशस्त्र सीमा बल (SSB) ने कांस्टेबल ट्रेडस्मैन भर्ती के लिए शारीरिक दक्षता परीक्षा (PET) और शारीरिक मानक परीक्षा (PST) का एडमिट कार्ड (Admit Card) जारी कर दिया है। जितने भी उम्मीदवारों ने इस भर्ती के लिए आवेदन किया था, वे अब ऑफिशियल वेबसाइट से अपना एडमिट कार्ड डाउनलोड कर सकते हैं।
अगर आपने भी इस परीक्षा के लिए फॉर्म भरा है, तो आपके मन में यह सवाल ज़रूर होगा कि Physical Test (फिजिकल टेस्ट) में क्या-क्या करवाया जाएगा? दौड़ कितनी होगी, हाइट और चेस्ट कितना होना चाहिए? इस पोस्ट में हम आपको एडमिट कार्ड डाउनलोड करने से लेकर फिजिकल टेस्ट के हर एक चरण की पूरी जानकारी बेहद आसान भाषा में देने जा रहे हैं।
SSB Tradesman Recruitment Overview
| विवरण (Details) | जानकारी (Information) |
|---|---|
| भर्ती बोर्ड का नाम | सशस्त्र सीमा बल (Sashastra Seema Bal - SSB) |
| पद का नाम | कांस्टेबल ट्रेडस्मैन (Driver, Cook, Barber, Washerman, Water Carrier आदि) |
| परीक्षा का चरण | पहला चरण (Stage 1: PET & PST Physical Test) |
| एडमिट कार्ड स्टेटस | जारी (Available Now) |
| ऑफिशियल वेबसाइट | ssbrectt.gov.in |
1. Physical Efficiency Test (PET) - दौड़ (Race) की जानकारी
फिजिकल टेस्ट में सबसे पहले आपका Physical Efficiency Test (PET) यानी दौड़ करवाई जाएगी। इसमें पास होना अनिवार्य है, हालांकि इसके कोई अंक (Marks) मेरिट में नहीं जुड़ते हैं।
पुरुष उम्मीदवारों के लिए (For Male Candidates):
- दौड़ (Distance): 4.8 किलोमीटर (4800 मीटर)
- समय (Time Limit): 24 मिनट
महिला उम्मीदवारों के लिए (For Female Candidates):
- दौड़ (Distance): 2.4 किलोमीटर (2400 मीटर)
- समय (Time Limit): 18 मिनट
नोट: पूर्व सैनिकों (Ex-Servicemen) को दौड़ (PET) की परीक्षा से छूट दी गई है।
2. Physical Standard Test (PST) - शारीरिक मानक परीक्षा
दौड़ पास करने वाले उम्मीदवारों का Physical Standard Test (PST) होगा, जिसमें आपकी लम्बाई (Height), छाती का माप (Chest - केवल पुरुषों के लिए) और वजन (Weight) मापा जाएगा।
1. हाइट (Height Requirements):
| कैटेगरी / पद | पुरुष (Male Height) | महिला (Female Height) |
|---|---|---|
| Driver पोस्ट (General/OBC/SC) | 170 सेमी | लागू नहीं (N/A) |
| अन्य Trades (Cook, Barber, Washerman आदि) - General/OBC/SC | 167.5 सेमी | 157 सेमी |
| गढ़वाली, कुमाऊँनी, गोरखा, मराठा, पहाड़ी क्षेत्र उम्मीदवार | 165 सेमी | 155 सेमी |
| ST (अनुसूचित जनजाति) उम्मीदवार | 162.5 सेमी | 150 सेमी |
2. चेस्ट मापदंड (Chest - केवल पुरुष उम्मीदवारों के लिए):
- General / OBC / SC (Driver): बिना फुलाए 80 सेमी और फुलाने पर कम से कम 85 सेमी (5 सेमी का फुलाव ज़रूरी)।
- General / OBC / SC (Tradesman): बिना फुलाए 78 सेमी और फुलाने पर 83 सेमी।
- ST उम्मीदवार: बिना फुलाए 76 सेमी और फुलाने पर 81 सेमी।
3. वजन (Weight):
आपका वजन आपकी उम्र और लम्बाई (Height & Age) के अनुपात के अनुसार सही होना चाहिए। हालांकि, वजन कम या ज्यादा होने पर फिजिकल के समय रिजेक्ट नहीं किया जाता, लेकिन मेडिकल टेस्ट के समय सही होना ज़रूरी है।
SSB Tradesman चयन प्रक्रिया (Selection Process)
SSB ट्रेडस्मैन में अंतिम सिलेक्शन के लिए आपको निम्नलिखित चरणों को पास करना होगा:
- चरण 1: Physical Efficiency Test (PET) & Physical Standard Test (PST)
- चरण 2: लिखित परीक्षा (Written Examination - 100 Marks MCQ)
- चरण 3: ट्रेड टेस्ट (Trade / Skill Test - 50 Marks, Qualifying)
- चरण 4: दस्तावेज़ सत्यापन (Document Verification)
- चरण 5: चिकित्सा परीक्षण (Medical Examination - DME/RME)
फिजिकल टेस्ट के दिन कौन-कौन से डॉक्यूमेंट ले जाएं?
फिजिकल सेंटर पर प्रवेश करते समय आपको इन दस्तावेज़ों की मूल (Original) कॉपी और फोटोकॉपी साथ ले जानी होगी:
- SSB Tradesman Physical Admit Card का प्रिंटआउट (कलर या ब्लैक एंड व्हाइट)।
- मूल पहचान पत्र (Aadhaar Card / Voter ID / PAN Card / Driving License)।
- हाल ही में खींची गई 4 से 6 पासपोर्ट साइज फोटो।
- 10वीं / ITI / ट्रेड सर्टिफिकेट की कॉपी।
- जाति प्रमाण पत्र (Caste Certificate) और मूल निवास प्रमाण पत्र (Domicile Certificate)।
SSB Tradesman Admit Card कैसे डाउनलोड करें?
- सबसे पहले SSB की आधिकारिक वेबसाइट ssbrectt.gov.in पर जाएं।
- होमपेज पर "Download Admit Card for PET/PST of Constable Tradesman" के लिंक पर क्लिक करें।
- अपना Registration Registration ID और Password दर्ज करें।
- स्क्रीन पर दिख रहा Captcha Code दर्ज करके Submit / Login बटन पर क्लिक करें।
- आपका एडमिट कार्ड स्क्रीन पर आ जाएगा, इसे डाउनलोड करें और प्रिंटआउट निकाल लें।
महत्वपूर्ण लिंक्स (Important Links)
| Download Physical Admit Card | यहाँ क्लिक करें |
| Official Website | ssbrectt.gov.in |
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल (FAQs)
Q1: SSB Tradesman फिजिकल में रनिंग कितनी होती है?
उत्तर: पुरुषों के लिए 4.8 किमी (24 मिनट में) और महिलाओं के लिए 2.4 किमी (18 मिनट में) की रनिंग होती है।
Q2: क्या फिजिकल टेस्ट में मार्क्स मिलते हैं?
उत्तर: नहीं, PET/PST टेस्ट केवल क्वालीफाइंग प्रकृति (Qualifying Nature) का होता है।
Q3: अगर मैं पासवर्ड भूल गया हूँ तो एडमिट कार्ड कैसे निकालूँ?
उत्तर: आप वेबसाइट के लॉगिन पेज पर दिए गए 'Forgot Registration ID or Password' विकल्प का उपयोग करके अपना विवरण प्राप्त कर सकते हैं।